薄荷特饮
- 其它工艺
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
上次冰箱腌渍了很多柠檬。我还一次都没有吃过呢。今天弄了些来喝。很不错的哦。酸甜可口的。柠檬有美白的效果。
薄荷特饮营养建议
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含糖量 0.14克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
薄荷特饮的食材2人份
- 薄荷叶5克
- 柠檬3片
- 纯净水适量
薄荷特饮的做法
1
薄荷叶备好
2
洗净待用
3
腌渍好的柠檬准备三片
4
加入杯子当中。加适量的矿泉水或者纯净水都可以
5
再加入薄荷叶。放入密封罐子里面使劲摇一会儿，过10分钟即可饮用啦，薄荷出香味啦
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成品
成品图
薄荷特饮的烹饪技巧
可以加冰块更好哦。腌渍过的柠檬很甜，所以无须放白糖，可以调点蜂蜜