红豆小米粥
- 煲
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
糯香美味。
红豆小米粥营养建议
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含糖量 33.04克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
红豆小米粥的食材2人份
- 小米60克
- 红豆50克
- 黑米50克
- 红糖20克
- 水适量
红豆小米粥的做法
1
小米，红豆泡好洗净
2
放入锅中
3
加适量的水
4
按煲粥键一小时三十时分钟就可以了
成品图
红豆小米粥的烹饪技巧
加水要适量