麻酱拌面
- 拌
- 酸甜味
- <5分钟
- 初级入门
夏日必备“麻酱拌面”
麻酱拌面营养建议
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含糖量 42.49克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
麻酱拌面的食材2人份
- 面条适量
- 麻酱适量
- 香菜适量
- 香葱适量
- 花生米适量
- 糖适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 海鲜酱油适量
- 老干妈适量
- 蒜适量
麻酱拌面的做法
1
备好食材
2
老干妈加蒜末炒出红油（懒得小伙伴可以省略这一步）杜杜觉得不够辣加了干辣椒
3
将所有辅料放入大盆中搅拌均匀备用
4
沸水加入面条,煮制五分钟过冰水
5
将面条放入盆中搅拌均匀可以开吃啦~
成品图
