沙拉面条
- 炒
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
沙拉酱是开春后大家都比较喜欢吃的，营养减肥。沙拉酱可以搭配很多的食材，蔬菜，水果沙拉，面条沙拉都是不错。简单好做也营养美味。
沙拉面条营养建议
-
含糖量 3.5克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
沙拉面条的食材2人份
- 面条100克
- 黄瓜1根
- 番茄5个
- 沙拉酱1勺
- 生抽1勺
- 蚝油1勺
沙拉面条的做法
1
备好食材
2
黄瓜番茄切好
3
锅里倒油炒番茄
4
倒入煮好的面条炒
5
加点生抽蚝油炒香
6
装盘挤上沙拉酱即可
成品图
沙拉面条的烹饪技巧
蔬菜可以根据自己喜欢的搭配