鸡蛋菜叶饼
- 烙
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
非常好吃的早餐饼
鸡蛋菜叶饼营养建议
-
含糖量 38.85克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
鸡蛋菜叶饼的食材2人份
- 面粉2勺
- 鸡蛋1个
- 盐3克
- 花生油适量
鸡蛋菜叶饼的做法
1
芹菜叶焯水
2
切碎
3
面粉，鸡蛋，盐和少许清水调成糊，然后放入芹菜叶和红椒碎后再加入少许清水调成薄糊
4
锅中放油，油热后倒入一勺面糊
5
摊平后烙至两面金黄即可
6
完成啦，是不是很有食欲
成品图
