南瓜粥
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
南瓜粥
南瓜粥营养建议
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含糖量 3.01克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
南瓜粥的食材2人份
- 南瓜适量
- 糖适量
- 牛奶100克
南瓜粥的做法
1
南瓜切块，放入锅中，加水煮软，碾成泥过网
2
倒入锅中，加糖，牛奶，搅匀，中火煮沸
成品图
