椰香水果捞
- 拌
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
水果是我们每天必须摄入的营养。
椰香水果捞营养建议
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含糖量 4.97克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
椰香水果捞的食材2人份
- 哈密瓜适量
- 菠萝适量
- 圣女果适量
- 椰蓉少许
椰香水果捞的做法
1
准备哈密瓜
2
菠萝
3
圣女果
4
椰蓉
5
分别将水果洗净去皮，先将圣女果摆放盘中，哈密瓜切块
6
将菠萝切块放入容器中
7
撒上椰蓉即可，美味好吃
成品图
