简简单单也不失美味~~番茄紫菜面条
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初中水平
不错的早餐
简简单单也不失美味~~番茄紫菜面条营养建议
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含糖量 9.17克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
简简单单也不失美味~~番茄紫菜面条的食材2人份
- 面条250克
- 番茄2个
- 紫菜20克
- 油5克
- 盐2克
- 蚝油5克
- 生抽2克
简简单单也不失美味~~番茄紫菜面条的做法
1
准备材料
2
番茄切块，切姜末
3
开水下面条，煮至熟
4
捞出过冷河，沥干水分
5
烧开水，加入姜末和番茄
6
加入盐
7
加入紫菜，煮2分钟，加入蚝油和生抽
8
加入面条
9
重新煮滚便可
成品图
简简单单也不失美味~~番茄紫菜面条的烹饪技巧
营养又好吃