蛋奶吐司面包
- 烤
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
蛋奶吐司面包营养建议
-
含糖量 11.48克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蛋奶吐司面包的食材2人份
- 鸡蛋黄1个
- 吐司2片
- 牛奶适量
- 糖适量
蛋奶吐司面包的做法
1
准备鸡蛋黄牛奶，吐司
2
鸡蛋黄加入白糖搅拌均匀
3
再加入适量的牛奶，搅拌均匀
4
炸锅里铺上油纸，把吐司片放进炸锅里
5
用刷子沾着蛋液全部刷在吐司表面，180℃五分钟
成品图
