韭菜猪肉蒸包
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
;-)
韭菜猪肉蒸包营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
韭菜猪肉蒸包的食材2人份
- 韭菜300克
- 猪肉馅250克
- 盐2匙
- 花生油3匙
- 发酵粉20克
韭菜猪肉蒸包的做法
1
肉馅提前用盐，十三香，味极鲜腌着
2
粉条煮透剁碎
3
韭菜洗净切好放入盆里加盐
4
倒入肉馅调匀
5
发好的面倒在面板上
6
揉好的面搓成条切成剂子，摁扁，擀成包子皮
7
把馅放入包子皮上
8
把包子逐个包好
9
锅里加水放入包好的包子蒸15分钟就熟了
成品图
韭菜猪肉蒸包的烹饪技巧
我习惯先把盐放韭菜馅里尝尝咸不咸在加肉馅调匀