徽湘情缘教你草莓奶昔
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
草莓奶昔是一款饮品，制作原料主要有草莓、牛奶等。
徽湘情缘教你草莓奶昔营养建议
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含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
徽湘情缘教你草莓奶昔的食材2人份
- 草莓适量
- 牛奶1瓶
- 砂糖适量
徽湘情缘教你草莓奶昔的做法
1
草莓洗净备用
2
将草莓切小块放入研磨器或料理机搅成糊
3
杯子里倒入牛奶，放上草莓糊，盖上盖子上下用力摇晃即可
4
静置一段时间即可食用
成品图
