烘猪脚
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
烘猪脚
烘猪脚营养建议
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含糖量 0.35克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
烘猪脚的食材2人份
- 猪蹄适量
- 姜适量
- 蒜适量
- 八角适量
- 桂皮适量
- 香叶适量
- 生抽适量
- 蚝油适量
- 鸡精适量
- 排骨酱适量
- 盐适量
烘猪脚的做法
1
猪脚用八角桂皮香叶煮熟
2
涂抹老抽上色
3
下油锅炸至金光
4
锅内热油倒入料头
5
煸炒出香味
6
倒入生抽浓汤炝香
7
调入调料
8
淀粉勾芡出锅
9
封上保鲜膜蒸三个小时
成品图
