芒果糯米饼
- 煎
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
芒果糯米饼即营养又好吃，制作也比较简单，没有固定的比例，只要把芒果打成泥，加入鸡蛋，糯米粉和面粉，再加一些清水搅拌均匀，如果喜欢吃甜的可以加一些糖，往锅里一倒，翻个面就好，10分钟就能搞定，忙碌的上班族试试这道营养简单的快手早餐。
芒果糯米饼营养建议
-
含糖量 12.46克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果糯米饼的食材2人份
- 芒果半个
- 糯米粉40克
- 小麦粉(标准粉)20克
- 鸡蛋1个
- 糖1勺
- 清水半碗
芒果糯米饼的做法
1
准备食材
2
芒果切块，放入料理机中
3
打成芒果泥
4
芒果泥中加入鸡蛋，糯米粉，面粉，糖，水搅拌均匀
5
热油锅，倒入面糊，煎至金黄
6
一面煎好，再煎另一面
7
成品
成品图
芒果糯米饼的烹饪技巧
如果不喜欢吃甜的，糖可以不加。煎饼要用小火煎