西红柿鸡蛋面
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
早饭吃点有汤水的热面，舒舒服服的！
西红柿鸡蛋面营养建议
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含糖量 14.35克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
西红柿鸡蛋面的食材2人份
- 西红柿2个
- 鸡蛋2个
- 猪肉50克
- 面条200克
- 葱花一小段
- 盐小半勺
- 醋小半勺
西红柿鸡蛋面的做法
1
锅内放水烧开，加入面条煮至八分熟
2
煮好的面条捞出，锅内的汤倒入另一碗内备用
3
西红柿去皮，葱花洗净备用
4
西红柿和葱花切好备用
5
两个鸡蛋倒入碗中，搅拌均匀，加入一点清水
6
锅内放入花生油烧热，放入搅拌好的鸡蛋液
7
煎好的鸡蛋装入碗中备用
8
锅内放入花生油烧热，放入提前炒好的猪肉煸香
9
倒入切好的西红柿和葱花翻炒均匀
10
锅中倒入之前盛出的汤，加入适量的盐和醋，然后倒入炒好的鸡蛋煮沸
11
出锅即可
成品图
