红枣芝麻绿浆
- 其它工艺
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
豆浆类的饮品我喜欢在家里做，款式多，配料丰富，甜度也能自己把控。朋友们也要养成这样子的习惯哦。
红枣芝麻绿浆营养建议
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含糖量 10.71克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
红枣芝麻绿浆的食材2人份
- 熟芝麻3分之一杯
- 绿豆仁3分之二杯
- 红枣1份
- 清水适量
- 红糖适量
红枣芝麻绿浆的做法
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备好食材，红枣，绿豆仁，熟芝麻
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将绿豆仁及芝麻用清水泡洗一下
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然后将红枣去核清洗好备用
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将所用食材及破壁机的热杯里面
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然后再加入清水，水量不能过最高水位
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然后选择豆浆模式进行烹煮，这款静音版，用起来很不错
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打好之后，再加入适量的红糖调味就可以
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这样子一份美浆就完成啦
成品图
红枣芝麻绿浆的烹饪技巧
红枣带有甜味，要注意红糖的用量