黄桃椰果炒酸奶??
- 冻
- 酸甜味
- <数小时
- 中级掌勺
老公要吃炒酸奶 于是我就自己在家做个简单的自制炒酸奶喽
黄桃椰果炒酸奶??营养建议
-
含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
黄桃椰果炒酸奶??的食材2人份
- 酸奶两盒
- 黄桃罐头适量
- 椰果适量
黄桃椰果炒酸奶??的做法
1
将酸奶、黄桃、椰果放在一起 搅拌均匀 平铺在这样的盘子里 放入冰箱冷冻数小时 我是大概放了三小时 具体看你冰箱的温度 和你喜欢的硬度 时间长短自己控制就好啦
2
基本冻的差不多了 就用刀切成一格一格的 再放入冰箱继续冷冻
3
然后拿出来 铲刀一铲就好啦
成品图
