自制江米条
- 炸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
小零食江米条，从小吃到大，没想到还可以自己做，做法超简单。
自制江米条营养建议
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含糖量 32.83克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
自制江米条的食材2人份
- 糯米粉210克
- 麦芽糖75克
- 水200克
- 白糖适量
自制江米条的做法
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麦芽糖和糯米粉还有白糖准备好，麦芽糖也是我们小时候经常吃的，拿两个小木棍绕来绕去的，很好玩
2
把麦芽糖和水倒入锅里，再放上20克白糖煮开，因为只放麦芽糖不是很甜
3
煮开的糖水，冒大泡时关火
4
先把三分一的糯米粉倒入盆里，然后倒入煮开的糖水，不需晾凉，直接倒进去就行
5
用筷子快速的搅拌均匀，成这种面糊状
6
再倒入剩下的糯米粉，然后揉成面团，如果太烫的话就稍微晾一下，不然会很黏手
7
揉好的光滑的面团，然后用东西盖住，不然表皮会干裂的
8
取一块面团，搓成长条状，比小拇指要细一些
9
然后切成5厘米长的段，两头再用手指捏一下，就会很圆滑了
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锅里倒入油，不要等油热，把江米条放进去，小火慢慢的炸，一定要小火，也不要放太多，然后江米条会慢慢膨胀开，这个时候不要用筷子去搅动，因为会很黏，也容易使江米条变形，等表面炸的金黄色的时候，再用筷子轻轻搅动，炸个三分钟左右关火，让油的余温把江米条炸熟炸透
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炸好的江米条捞出，这是炸的第三锅，卖相好看些了，之前炸的中间有用筷子搅动，结果粘的变了形
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炸好的江米条放到盘子里，趁热撒上白糖，晾凉就会又酥又脆，非常好吃
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超级酥脆香甜
成品图
