空气炸锅版酥脆炸薯条
- 炸
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
突然好想吃薯条蘸冰淇淋，正好有空气炸锅，马上去做了一份，真是太方便啦
空气炸锅版酥脆炸薯条营养建议
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含糖量 10.64克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
空气炸锅版酥脆炸薯条的食材2人份
- 土豆2个
- 精盐适量
- 花生油适量
空气炸锅版酥脆炸薯条的做法
1
马铃薯去皮切粗条
2
用水泡20分钟 ，粗条浸泡得差不多时，空气炸锅启动预热键
3
粗条甩干水，用厨房用纸再吸干水分 ，加入适量的盐和少许的油，稍微拌匀即可
4
空气炸锅一般预热5分钟，预热完毕后放入 马铃薯粗条，关上，启动“薯条”按键 ；一个程序结束后拿出来稍微抛一下，再放 进去，再启动一次“薯条”按键
5
酥脆的薯条啦，搭配冰淇淋真是太喜欢了 用超市现成的薯条做也是，但个人觉得新鲜马铃薯的更好吃！
成品图
