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诗文 幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉
释义
幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉的做法

幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉

  • 其它口味
  • <30分钟
  • 新手尝试

之前发的 虾丸,适合1岁以上的宝宝食用,今天的虾面,只要加辅食的宝宝都可以尝试。这2种虾的尝试,绝对让你家不爱吃虾的熊宝宝刮目相看。 Q弹的虾面,不需要咀嚼,用牙龈就能轻松吃掉,适合刚添加辅食的宝宝哦 。不仅有虾,还加了西兰花和芥兰,其他蔬菜也可以啦,但量不能太多,太多会不成形哦。 参考月龄:7M+

幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉营养建议

  • 含糖量 4.13
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉的食材2人份

  • 对虾6只
  • 芥兰1片
  • 西兰花2朵
  • 小麦粉(标准粉)10克
  • 20克

幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉的做法

1 幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉菜谱图解

食材:大虾 6只,西兰花 2朵,芥兰 1片,普通面粉 10克,水 20克

2 幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉菜谱图解

大虾去虾线,去壳

3 幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉菜谱图解

西兰花2朵,焯30秒,剁碎,只要花穗,容易切得碎。芥兰1片也焯熟,也切切小碎。 小贴士:8个月以下的宝宝可以把蔬菜和虾一起打成泥

4 幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉菜谱图解

虾肉搅拌成泥,蔬菜都加在虾泥里,搅拌均匀,再将水加入搅拌。最后加入10克面粉,搅拌成稍稠的面糊。装入裱花袋中。

5 幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉菜谱图解

锅内烧水,水开后转小火。

6 幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉菜谱图解

裱花袋末尾剪一个小孔

7 幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉菜谱图解

将虾泥挤入开水中

8 幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉菜谱图解

面糊全部滴完后,等水沸腾。沸腾后小火煮2分钟就可以吃了

9 幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉菜谱图解

不需要咀嚼,用牙龈就能轻松吃掉,适合刚添加辅食的宝宝哦 。

成品图

幼儿Q弹虾面 宝宝辅食,西兰花+芥兰+普通面粉的烹饪技巧

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更新时间:2025/1/28 21:15:07