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诗文 土豆烧鸡胸肉
释义
土豆烧鸡胸肉的做法

土豆烧鸡胸肉

  • 咸鲜味
  • <60分钟
  • 初中水平

土豆烧鸡胸肉营养建议

  • 含糖量 6.16
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

土豆烧鸡胸肉的食材2人份

  • 鸡胸脯肉1块
  • 土豆2个
  • 植物油1勺
  • 青椒1个
  • 大葱1段
  • 3片
  • 1瓣
  • 干红辣椒3个
  • 黄酒1勺
  • 生抽2勺
  • 鲍鱼汁1勺
  • 花椒粉1/2匙

土豆烧鸡胸肉的做法

1 土豆烧鸡胸肉菜谱图解

鸡胸肉切块

2 土豆烧鸡胸肉菜谱图解

土豆去皮切块

3 土豆烧鸡胸肉菜谱图解

锅中加入植物油,放入鸡胸肉炒至变色

4 土豆烧鸡胸肉菜谱图解

加入葱姜蒜和干红辣椒炒香

5 土豆烧鸡胸肉菜谱图解

放入土豆翻炒2分钟

6 土豆烧鸡胸肉菜谱图解

加入黄酒,生抽,鲍鱼汁和花椒粉炒匀

7 土豆烧鸡胸肉菜谱图解

倒入适量清水,烧开转小火烧15分钟

8 土豆烧鸡胸肉菜谱图解

酌情加盐调味,汤汁收浓时放入青椒,翻炒均匀即可

成品图
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更新时间:2025/3/1 8:35:43