烤箱地瓜
- 烤
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
以前小时候总是用煤炭烤，那个熟悉的香味久久忘不了，，现在很少有煤炭烤的了， 自己研究了用烤箱也能烤出那种熟悉的味道
烤箱地瓜营养建议
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含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
烤箱地瓜的食材2人份
- 红番薯1-3个
- 铁盘，微波炉，烤箱各一个
烤箱地瓜的做法
1
将地瓜洗净，擦干微波炉7分钟
2
拿出来掰开放烤箱200度15分钟就可以了，还是那个熟悉的碳烤味道
成品图
