芹菜白萝卜汁
- 榨汁
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
“芹菜白萝卜汁”是在北京TV“养生堂”节目里学的，经过教授的指点了解到，这么简单地食材压榨的汁却可以治疗高血压、高血糖、助消化。是一款物美价廉、健康的食疗保健佳品，取材方便，价格便宜。每次空腹喝50—100ml，早晚各一次。
芹菜白萝卜汁营养建议
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含糖量 3.22克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芹菜白萝卜汁的食材2人份
- 芹菜500克
- 白萝卜500克
- 白糖适量
芹菜白萝卜汁的做法
1
主料： 芹菜、白萝卜
2
把芹菜洗净切段
3
把白萝卜洗净，切条
4
榨汁机放入白萝卜条
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慢慢摇动手柄，渣滓逐渐从前面挤出
6
白萝卜汁流入盒里
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然后放入芹菜
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挤出的芹菜渣滓
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芹菜汁直接流入装有白萝卜汁的盒里
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混合均匀，倒入碗中，即可饮用
成品图
芹菜白萝卜汁的烹饪技巧
芹菜和白萝卜比例1:1就可以，或者芹菜可以稍稍多一点
白糖只是用于调味，最好不放，喝原汁