香炸小土豆
- 炸
- 黑椒味
- <30分钟
- 初级入门
香炸小土豆营养建议
-
含糖量 10.43克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
香炸小土豆的食材2人份
- 土豆适量
- 油适量
- 盐适量
- 孜然粉适量
- 蒜适量
香炸小土豆的做法
1
小土豆
2
切成丁，加入水侵泡去土豆里的淀粉。同时可以多放点盐，入味
3
倒掉淀粉水，用橱房纸或纸巾吸干土豆表面的水份
4
加人孜然粉，2滴油
5
颠簸使土豆均匀的裹上孜然粉和油
6
空气炸锅先200度预热5分钟。倒入土豆
成品图
