果丹皮
- 烘焙
- 酸甜味
- <数小时
- 初中水平
朋友送点自己家产的红果，纯天然绿色食品，于是我就做了点红果汁，罐头，还有这款果丹皮，开胃消食，提高免疫力，喜欢的看看：
果丹皮营养建议
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含糖量 5.95克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
果丹皮的食材2人份
- 红果750克
- 清水2000克
- 冰糖100克
果丹皮的做法
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准备冰糖
2
红果去籽，蒂。清洗干净
3
锅中加适量的清水，水开后加适量的冰糖，根据自己喜欢的酸甜度，灵活加糖
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红果软透，去除表面浮沫晾凉
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捞出红果，控干
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放搅拌机搅动
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烤盘铺锡纸，将红果泥倒入
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用刮板刮平，不要太厚，大约0.3厘米厚度，灵活掌握
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烤箱70度，我烘烤了四个小时左右。根据自己的烤箱灵活掌握时间。（放地热上自然风干也可以，但时间会很长）
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去除锡纸
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用剪刀剪成所需的长度，如图卷起，然后绑好
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成品
成品图
果丹皮的烹饪技巧
这个果丹皮制作，千万不要心急。在烤箱中，可以随时拿出观察一下它的干湿程度，灵活点。只要干了，能够揭起来就可以