好喝的益智豆浆
- 烘焙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
最近用脑比较多，得补补了，每天一杯益智豆浆，香香暖暖的好喝。
好喝的益智豆浆营养建议
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含糖量 2.52克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
好喝的益智豆浆的食材2人份
- 黄豆1量勺
- 核桃2个
- 清水适量
好喝的益智豆浆的做法
1
准备好所需要的食材，
2
黄豆清洗干净，核桃去核掰成小块，
3
全部食材加入豆浆机，加清水至最大水位线，
4
启动豆浆功能，豆浆做好了
成品图
好喝的益智豆浆的烹饪技巧
食材用量根据自己的豆浆机增减