乳酸菌绿茶柠檬饮
- 其它工艺
- 酸甜味
- <15分钟
- 初级入门
清香扑鼻，酸甜可口
乳酸菌绿茶柠檬饮营养建议
-
含糖量 8.4克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
乳酸菌绿茶柠檬饮的食材2人份
- 乳酸菌一瓶
- 青柠一个
- 绿茶5克
- 冰块适量
- 糖浆适量
乳酸菌绿茶柠檬饮的做法
1
准备食材
2
绿茶泡开备用
3
青柠切块
4
挤一下青柠汁放入杯中
5
加入冰块乳酸菌和糖浆，搅拌一下即可
成品图
乳酸菌绿茶柠檬饮的烹饪技巧
绿茶选自己喜欢的