南瓜芝士奶糊
- 蒸
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
南瓜奶加入芝士，非常顺滑，奶味浓郁，香甜好喝。
南瓜芝士奶糊营养建议
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含糖量 3.36克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
南瓜芝士奶糊的食材2人份
- 南瓜1圈
- 芝士酱大半勺
- 归一纯牛奶140克
- 无无
南瓜芝士奶糊的做法
1
来个合照
2
南瓜去皮，切块
3
放入压力锅蒸10分钟
4
软烂了
5
把南瓜和归一纯牛奶加入榨汁杯
6
加入大半勺芝士酱
7
开动榨汁机搅拌均匀，就可以喝了，归一有机纯牛奶，助力提高免疫力，加入南瓜和芝士，味道更加香甜，营养丰富，孩子特别喜欢
成品图
