榴莲奶昔
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 新手尝试
榴莲搭配浓稠酸奶，那味道绝对让你流连忘返。
榴莲奶昔营养建议
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含糖量 11.41克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
榴莲奶昔的食材2人份
- 榴莲1块
- 酸奶180ML
- 细砂糖1勺
榴莲奶昔的做法
1
准备好榴莲跟魔法豆
2
去掉果核
3
把果肉跟酸奶一并放入魔法豆内
4
加入一小勺细砂糖
5
“曾公子猫山王榴莲，冰淇淋般的香甜果肉”
成品图
