葱花鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <5分钟
- 初级入门
早餐，如果时间比较赶的话，我就会做个快手的葱花鸡蛋饼，一边开火、一边准备，3分钟就可以搞定。卷上一些蔬菜，搭配一杯牛奶，快手早餐就这么简单。
葱花鸡蛋饼营养建议
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含糖量 9.38克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
葱花鸡蛋饼的食材2人份
- 面粉50克
- 盐少许
- 食用油少许
- 香葱1小把
- 鸡蛋2个
- 水适量
葱花鸡蛋饼的做法
1
准备食材
2
葱洗干净，沥去水分，切成葱花备用
3
鸡蛋磕入面粉中，加入少许盐
4
加入适量水，搅拌成面糊
5
撒入葱花，搅拌均匀
6
平底锅抹油，倒入面糊，小火煎熟即可
7
可以抹一些自己喜欢的酱料，卷上蔬菜食用，味道更棒！
成品图
