白灼虾
- 煮
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
在所有烹饪手法中，水煮与清蒸是最能保持食物原来的营养。
白灼虾营养建议
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含糖量 0.35克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白灼虾的食材2人份
- 虾300克
- 姜5克
- 酱油(三鲜)15毫升
- 水1000毫升
白灼虾的做法
1
虾提前用水冲洗一下，姜切片备用
2
锅中放入1000ml的水，煮开
3
煮开的水放入姜片，再小煮一会
4
在煮姜水的这个空隙时间，准备一个小碗，倒入15ml的酱油备用
5
待锅中的水烧开后，放入已经洗净的虾，水煮开后，虾被煮变色后大约5分钟捞起即可
成品图
白灼虾的烹饪技巧
这个快手菜再简单不过了，这种煮法出来的虾是非常鲜美的