甘蓝雪梨汁 排毒果蔬汁
- 其它工艺
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
天然的果蔬汁富含多种维生素，可以增强人体免疫力，维持人体酸碱平衡，尤其是其中的某些果蔬汁更是具有促进肠胃蠕动，辅助肝脏排毒解毒的作用，对便秘、体内有毒素等不健康的状况具有改善作用。 平日里蔬果摄入量少的，一大杯蔬果汁省时，省力解决不少问题。 甘蓝雪梨汁不仅色彩艳丽，没有加蜂蜜调味口感也不错。紫甘蓝的营养丰富，富含丰富的维生素、花青素甙和纤维素，与雪梨的甘甜融合很美味。排毒养颜从果蔬汁开始吧。
甘蓝雪梨汁 排毒果蔬汁营养建议
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含糖量 6.93克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
甘蓝雪梨汁 排毒果蔬汁的食材2人份
- 紫甘蓝 适量
- 梨1个
- 柠檬1片
甘蓝雪梨汁 排毒果蔬汁的做法
1
所有原料洗干净。
2
原料切小块
3
加入榨汁机即可
4
榨汁
5
味道不错
成品图
