【花样食光】超有童年回忆的美食——冰糖葫芦
- 糖蘸
- 酸甜味
- <30分钟
- 新手尝试
每当提起冰糖葫芦，很多人都会回忆起自己的童年……往事不能重现，但有些味道却可以复制。生长在南方的我，没有吃过北方正宗的冰糖葫芦，但童年那串糖葫芦的味道我仍是怀念。 冰糖葫芦，我始终认为还是山楂最正宗，红红的山楂球惹人喜爱，甜里裹着酸，酸里透着甜。 【公众号：花样食光】
【花样食光】超有童年回忆的美食——冰糖葫芦营养建议
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含糖量 44.31克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
【花样食光】超有童年回忆的美食——冰糖葫芦的食材2人份
- 山楂适量
- 水250毫升
- 冰糖500克
- 竹签适量
【花样食光】超有童年回忆的美食——冰糖葫芦的做法
1
山楂去籽，把山楂从中间切一圈，用手轻轻地掰开
2
有果核的一面，用刀尖把籽挑出来
3
再把另一半的山楂盖起来，用竹签串起来
4
将冰糖放入锅中，沿着锅边加入水，中火加热，尽量不要搅拌
5
仔细观察糖液，当糖液的颜色变得稍微有一点点黄，泡沫繁多很拥挤时，就差不多好了
6
鉴定糖液：用竹签粘少许糖液放入冷水中冷却，冷却后，用牙咬一下，如果粘牙，需继续加热；如果不粘牙，有吃水果糖的感觉，证明火候恰到好处
7
将串好的山楂放在糖浆里快速滚一下，让山楂的表面均匀地包裹一层糖浆，然后马上拿出来（如果觉得难操作，可以用勺子兜起糖浆均匀的浇在山楂串表面）
8
山楂串放在抹了油的不锈钢盘中，凝固10分钟以上
9
山楂具有开胃、养颜、活血化瘀、降血脂等作用。现在正值山楂季，一起来学做这款超有童年回忆的美食吧！
成品图
【花样食光】超有童年回忆的美食——冰糖葫芦的烹饪技巧
煮糖水要用厚底的锅，不然糖很容量焦
山楂还可以换成苹果、圣女果、猕猴桃、哈密瓜等任何你喜欢的水果
煮糖浆的时候不要反反复复地调整火的大小，这样糖水容量翻砂，如锅边出现糖的结晶，可用少量水将其冲洗进糖液中