深秋一杯雪梨菠萝汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
几场秋雨天气渐凉，似乎突然从夏天到了冬天，这几天的阳光却让温度渐渐升高。喝杯雪梨菠萝汁，酸甜可口，去火降燥。 梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
深秋一杯雪梨菠萝汁营养建议
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含糖量 4.62克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
深秋一杯雪梨菠萝汁的食材2人份
- 菠萝350克
- 雪梨250克
- 纯净水500毫升
深秋一杯雪梨菠萝汁的做法
1
准备好所有食材
2
将菠萝去皮切块，雪梨洗净切块
3
菠萝和梨加水放入料理杯中
4
选择冷饮键运行结束
5
倒出即可饮用
成品图
深秋一杯雪梨菠萝汁的烹饪技巧
容易氧化的水果加一些菠萝能够减少氧化
果汁需要尽快饮用哦