蔓越莓木瓜牛奶饮品
- 榨汁
- 甜味
- <10分钟
- 新手尝试
木瓜和蔓越莓不仅含有丰富的维生素、蛋白质等多种营养元素， 而且还有舒筋活络和胃化湿的功效 ，木瓜中的木瓜蛋白酶可将脂肪分解为脂肪酸，有利于人体对食物进行消化和吸收，故又有健脾消食功效，不仅可以减肥，还可以润滑肌肤哦，所以，今天我来和大家分享我的蔓越莓木瓜牛奶饮品，制作方法简单，欢迎大家收藏！
蔓越莓木瓜牛奶饮品营养建议
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含糖量 3.92克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蔓越莓木瓜牛奶饮品的食材2人份
- 木瓜半个
- 纯牛奶1袋180毫升
- 蔓越莓干少许
- 椰粉（装饰用）少许
蔓越莓木瓜牛奶饮品的做法
1
准备好所有食材，椰粉忘拍了，没有可拿奶粉代替！
2
木瓜去籽，用圆勺挖出木瓜球单放，把剩余木瓜榨汁！
3
榨汁杯里放一袋纯牛奶，继续搅拌榨汁！
4
将榨好的牛奶木瓜汁装杯，放蔓越莓干
5
再将木瓜球放在上面装饰
6
再放几粒蔓越莓干
7
最后筛一些椰粉，没有可以拿奶粉代替！我比较青睐于椰香的味道！
成品图
