奇香芋艿球
- 炸
- 其它口味
- <15分钟
- 新手尝试
芋艿也就是我们日常说的芋头，芋头所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。且芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，可提高机体的抵抗力。 芋头平时一般是会被当做菜来做，在台湾就一道芋头烧泥鳅的菜，特别美味，而今天中国烹饪大师、轻喜到家的阮老师将分享一道美味的奇香芋艿球，一道更像零食的五星级大菜。
奇香芋艿球营养建议
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含糖量 11.34克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
奇香芋艿球的食材2人份
- 芋头150克
- 香菜30克
- 欧芹80克
- 面包糠80克
- 细香葱适量
- 薯片适量
- 盐、味精、生粉适量
- 色拉酱、千岛酱适量
奇香芋艿球的做法
1
芋艿蒸熟之后去皮，并且用刀背压成泥状
2
香芹、香菜切成末，倒入芋泥中，再加入肉末。放入葱花、盐、味精、生粉，将芋泥搅拌均匀
3
洗干净左手，抓取一把芋泥，从虎口挤出芋泥球，用汤匙舀出来，并且摆放在盘子里
4
均匀的在芋泥球上面撒上面包糠
5
起锅烧温油，将芋泥球放入油锅中
6
炸至金黄即可捞出来，在芋泥球上挤上色拉酱和千岛酱
7
将薯片用刀切成沫
8
均匀的将薯片沫洒在芋泥球上面
9
最后摆盘即可，一道颜值高又很美味的奇香芋艿球就做好啦
成品图
奇香芋艿球的烹饪技巧
多吃芋头可以保护好牙齿，增强抵抗力，而这样一道美味又奇特的芋泥球搭配薯片，口感特别的酥脆新鲜，可以在家给孩子做一道试试，作为日常小零食吃，肯定会很讨孩子们的喜欢
喜欢的话可以点个关注，在这里也感谢轻喜到家的阮老师的分享！