越喝越聪明的豆浆
- 烘焙
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
今天的这款豆浆就是多用脑的人应该常喝的豆浆哦，提高记忆力，头脑清醒转得快，越来越聪明。
越喝越聪明的豆浆营养建议
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含糖量 1.54克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
越喝越聪明的豆浆的食材2人份
- 黄豆半勺
- 核桃2个
- 清水适量
越喝越聪明的豆浆的做法
1
先来准备好所需要的食材，
2
黄豆清洗干净，核桃去壳掰成小块，
3
把所有食材放入豆浆机里，再加入适量的清水，水位不要超过最大水位线即可，
4
启动豆浆机的豆浆功能，静等好喝的豆浆吧，
5
时间到，豆浆做好了，细腻顺滑，没有一点豆渣，醇醇的香味，真好喝
成品图
越喝越聪明的豆浆的烹饪技巧
黄豆与红豆的比例大约在1:1即可，不需要严格的称重