蚂蚁上树
- 煮
- 咸鲜味
- <10分钟
- 初级入门
＞＞＞^O^
蚂蚁上树营养建议
-
含糖量 47.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蚂蚁上树的食材2人份
- 猪肉50克
- 粉条300克
- 蒜5瓣
- 料酒1茶匙
- 砂糖1茶匙
- 食盐少许
- 酱油10克
蚂蚁上树的做法
1
准备粉丝
2
取一块肉洗净
3
切碎
4
大蒜洗净切碎
5
将肉码入碗中放大蒜料酒酱油糖腌制
6
烧开水
7
放粉丝煮熟捞出冲入凉水沥干
8
放油将肉翻炒熟
9
加入适量水
10
放入粉丝煮3分钟
11
放入酱油
12
搅拌
13
倒入辣椒粉大火收汁
14
盛出即可
成品图
