玫瑰黄桃雪耳羹
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
雪耳含丰富的胶质，搭配上黄桃，除了营养更丰富，汤羹也会更浓稠哦。冷热皆宜，撒上几篇玫瑰花瓣，香气更诱人！ 我的个人微信号“kongyao666”,关注我的微信可与我零距离交流美食经验，学会更多美食。请您关注时一定要发送验证消息“美食杰”，才能通过哦！
玫瑰黄桃雪耳羹营养建议
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含糖量 28.7克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
玫瑰黄桃雪耳羹的食材2人份
- 黄桃1个
- 银耳30克
- 冰糖80克
- 玫瑰花瓣少许
玫瑰黄桃雪耳羹的做法
1
黄桃洗净削皮，切成小块备用
2
雪耳用清水泡发，放入砂锅中，再将切好的黄桃和冰糖一齐倒入
3
大火煮开后转小火慢炖30分钟
4
炖好后趁热撒上少许玫瑰花瓣，伴着花香，饮用这碗美味的甜羹吧
成品图
玫瑰黄桃雪耳羹的烹饪技巧
雪耳为上等的银耳，美容保健功效更好，也可用银耳替换
夏天也可以放入冰箱冷藏后再食用，口感更好