红红的意大利红番茄肉酱面
- 烩
- 茄汁味
- <5分钟
- 初级入门
没什么故事，就是想吃了
红红的意大利红番茄肉酱面营养建议
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含糖量 13.23克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
红红的意大利红番茄肉酱面的食材2人份
- 意大利面若干
- 西红柿1个
- 洋葱1个
- 肉末适量
- 番茄酱2勺
- 料酒1勺
- 一品鲜1勺
- 白糖少许
红红的意大利红番茄肉酱面的做法
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准备
2
现将意面拿水煮上，大约煮八分钟，之后将意面捞出用凉水过一下留作备用。这八分钟我们可以准备其他食材
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在肉末中倒入一勺料酒，半勺一品鲜，一点点糖，拌匀腌制五分钟
4
洋葱和西红柿切末
5
倒油爆洋葱，爆出香味后倒入腌好的肉末，翻炒
6
肉末颜色全部变色后倒入西红柿末，炒至发软并出水
7
加入番茄酱
8
备用的意面倒入炒一分钟
9
出锅
成品图
红红的意大利红番茄肉酱面的烹饪技巧
煮面和被食材可以同时进行，节省时间，但要注意不要煮过头，腌制时少放糖，不然会太甜，番茄酱爱吃可以多发一点