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诗文 腊蒸六月黄
释义
腊蒸六月黄的做法

腊蒸六月黄

  • 家常味
  • <30分钟
  • 新手尝试

最近朋友圈被月饼君刷屏,隔着屏幕远远的都能闻见月饼的香。以前中秋佳节馈赠亲朋好友的是月饼,不知什么时候开始,竟刮起了一股大闸蟹的风。朋友说送大闸蟹既美味还倍有面。【欢迎交流美食请搜索微信公众号:”食趣菜菜屋“或直接添加“EJM2467"】 对于一个内陆的小伙伴来说,我们见到最多的就是河里的虾兵蟹将,小虾、小蟹。小时候吃的最多的就是河里石头下面抓出来的小螃蟹,壳还是软软的,清洗干净,直接放进油锅里面炸一下,一会儿就变成红色的壳了,然后小心翼翼的吃起来。 大概蟹如人生吧,只有生长期足月的蟹(大闸蟹)膏肥肉嫩才备受食客们的喜爱,而生长期没有足月(baby版本)的蟹,食用的人比较少。一来蟹商觉得这是一桩不划算的卖卖,而来消费者觉得蟹膏并不肥厚,吃起来没劲。 但是这样并不影响有一些挑食的人,专门享用没有足月的蟹——"六月黄",六月黄也叫"童子蟹",是大闸蟹在生长过程中经过第三次脱壳的雄性"童子蟹",体重一般在2两左右,具有外壳脆、内壳软、腥味重、肉质丰满的特点,六月黄主要是吃公蟹,以壳薄肉嫩黄多著称,往年每到阴历6月,也就是公历7、8月才上市。 小蟹刚长成,但是并不影响食客的心情,对于喜爱大闸蟹的吃货来说,这道六月黄自然不能错过哦。

腊蒸六月黄营养建议

  • 含糖量 3.5
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

腊蒸六月黄的食材2人份

  • 六月黄3只
  • 金针菇100克
  • 腊肉30克
  • 小葱适量
  • 老姜适量
  • 料酒适量
  • 适量
  • 酱油适量

腊蒸六月黄的做法

1 腊蒸六月黄菜谱图解

提前准备原材料 叨叨叨:六月黄一般体重在2两左右,买回来的蟹一定要及时处理,食用新鲜的蟹,死去的蟹不仅失去美味,还会释放对人体有害的物质

2 腊蒸六月黄菜谱图解

用刷子清洗蟹的腹部及腿部 叨叨叨:河蟹生长在湖里,难免有泥。尤其是腹部和腿部容易藏污纳垢,所以一定要用刷子清洗干净

3 腊蒸六月黄菜谱图解

清洗干净的六月黄 叨叨叨:六月黄最好食用公蟹,鉴别六月黄的性别很简单:公蟹穿丁字裤,母蟹则包尿布。也就是说公蟹腹部有一块贴肉长的壳甲是尖形的,母蟹则是圆型的。所以下面这只一定是公的啦

4 腊蒸六月黄菜谱图解

将清洗干净的六月黄从中间一分为二

5 腊蒸六月黄菜谱图解

葱切成段

6 腊蒸六月黄菜谱图解

姜切成片 叨叨叨:将不仅能去腥,还能综合蟹的寒凉,蟹属于大喊之物,所以孕妇禁食

7 腊蒸六月黄菜谱图解

用料酒、酱油、姜片、葱段、盐腌制六月黄,研制时间30分钟左右

8 腊蒸六月黄菜谱图解

将金针菇清洗干净,去掉底部,然后平铺于碗中垫底

9 腊蒸六月黄菜谱图解

将腊肉洗净后切成薄片,越薄越好 叨叨叨:腊肉有一种特殊的香味,让蟹肉多了一层熏香,如果没有腊肉也可以用白肉替代,肉最好挑选肥一点为宜

10 腊蒸六月黄菜谱图解

将切好的腊肉片平铺在金针菇上

11 腊蒸六月黄菜谱图解

再将腌制好的蟹铺在最上面,淋适量刚刚腌制蟹的料酒汁

12 腊蒸六月黄菜谱图解

最后放入蒸锅中大火蒸15分钟即可 叨叨叨:大闸蟹蒸制的时间依据蟹的大小而定,一般2-3两的15分钟即可,时间太长影响肉的嫩度

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更新时间:2024/12/16 4:34:32