酸辣粉丝
- 汆
- 酸辣味
- 新手尝试
酸辣粉丝营养建议
-
含糖量 31.64克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
酸辣粉丝的食材2人份
- 粉丝250g
- 海带结100g
- 豆腐皮100g
- 小白菜50g
- 醋适量
- 食盐适量
- 油泼辣子适量
酸辣粉丝的做法
1
将粉丝用冷水泡二十分钟
2
我用的是干的海带结和豆皮也要泡发
3
青菜洗净备用
4
过来水开后放入海带结和豆皮
5
海带结豆皮煮至七成放入青菜
6
最后放入粉丝开锅，放入盐醋即可
7
加油泼辣子拌匀即可