野蒜饼
- 汆
- 香辣味
- 新手尝试
野蒜饼营养建议
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含糖量 8.82克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
野蒜饼的食材2人份
- 蒜200g
- 鸡蛋4个
- 面粉60g
- 食盐1小勺
- 色拉油50ml
野蒜饼的做法
1
把野蒜摘净，洗好了切成段
2
把水、面、油、蛋放到一起，搅拌，再放些盐进去
3
把切好的蒜放进去
4
锅里倒油，热了后，下锅，一块一块的摊饼子
5
盛出来就可以开吃了