土豆小白菜汤
- 煮
- 果味
- <30分钟
- 新手尝试
超级简单滴汤，一股清香味 对于减肥的人和不爱吃菜的孩子 都是一道好汤
土豆小白菜汤营养建议
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含糖量 2.87克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
土豆小白菜汤的食材2人份
- 土豆1个
- 小白菜2-3颗
- 花生油少量
- 精盐适量
- 大蒜1瓣
土豆小白菜汤的做法
1
如图
2
杭白菜切丝，土豆切小块，大蒜切片
3
锅里放入油烧热，倒入土豆块和大蒜稍微炒炒加入适量的水
4
等土豆煮软了，用锅铲撵碎，加入盐
5
把青菜倒入锅里煮熟，就可以出锅了
成品图
