蛋肉饺
- 炸
- 家常味
- <60分钟
- 初中水平
儿子的最爱
蛋肉饺营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蛋肉饺的食材2人份
- 鸡蛋7个
- 五花肉300克
- 葱少
- 盐少许
- 生抽少许
- 耗油少许
蛋肉饺的做法
1
肉切成小块
2
绞肉机绞成肉泥
3
鸡蛋打散
4
每个格子里面一勺子蛋液
5
前面放少许肉，合上即可
6
装盘
成品图
蛋肉饺的烹饪技巧
全程小火煎，