诗文 | 炝拌莴苣丝 |
释义 |
![]() 炝拌莴苣丝
在一盘酸酸辣辣的莴苣丝面前,别再说没有胃口了,保管吃的胃口大开,太好吃了,翠口,酸辣开胃。 炝拌莴苣丝营养建议
炝拌莴苣丝的食材2人份
炝拌莴苣丝的做法
1
![]() 莴苣去皮
2
![]() 设成均匀的细丝
3
![]() 锅中注水烧开放入2克盐
4
![]() 倒入莴苣丝进行焯水1分钟
5
![]() 捞出过一下凉水控水备用
6
![]() 控水后的莴苣丝盛入大碗,放入生抽,砂糖,盐,香油
7
![]() 在放入米醋
8
![]() 炒锅
9
![]() 把辣油快速的泼入碗中
10
![]() 拌匀即可
成品图
炝拌莴苣丝的烹饪技巧莴苣丝焯水的时候放入2克盐,能保持蔬菜的碧绿色 |
随便看 |
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