柠檬水
- 冻
- 酸甜味
- <2小时
- 初中水平
柠檬水
柠檬水营养建议
-
含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
柠檬水的食材2人份
- 柠檬2片
- 冰糖适量
- 温开水300毫升
- 蜂蜜2勺
柠檬水的做法
1
先切好檬片，再拿杯子
2
然后在杯子里放糖，倒水，等水凉之后倒蜂蜜，然后冷藏20分钟后吃
成品图
柠檬水的烹饪技巧
水没凉不要放冰箱,