什锦烩虾
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- 其它口味
- 新手尝试
什锦烩虾营养建议
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含糖量 6.23克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
什锦烩虾的食材2人份
- 虾250g
- 胡萝卜200g
- 番茄酱250g
- 蒜5瓣
- 口蘑100g
- 芹菜150g
- 洋葱150g
- 食盐适量
- 元贞糖适量
什锦烩虾的做法
1
蒜压扁，剥皮
2
蒜切蒜末
3
胡萝卜去皮切片
4
口蘑洗净切片
5
虾去壳和虾线
6
芹菜切粗丝
7
热油锅，煸香蒜
8
放入虾翻炒
9
炒到基本变色，离火，备用
10
另起锅，煸香切丁的熟火腿
11
放入切丁的西红柿
12
放入洋葱丝和芹菜丝
13
炒出汤汁，放入盐和糖调味
14
放入口蘑和虾，烧开即可