腊肠粉丝娃娃菜
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 新手尝试
夏天站在燃气灶前面炒菜那简直是。。。 基本上每次做完饭得去洗个澡，所以夏天我特别爱做蒸菜。 蒸菜既简单，又最大限度的保留食物的味道和营养。 尤其在广东，蒸是最常用的做法。 有时一个人吃饭特别懒，饭不想煮，菜不想炒,不只动作多，洗的锅碗盘也多。 今天一个蒸菜搞定肉，菜和主食，味道还很赞。 前几日收到王家五小冰的腊味，偷偷说，其实我收到已经忍不住吃了。 但是，没时间拍照，所以拖到今天，本以为一直吃的是广东腊味，对于湘味的会不习惯，可是，真的很好吃，我已经爱上你了！！
腊肠粉丝娃娃菜营养建议
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含糖量 13.65克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
腊肠粉丝娃娃菜的食材2人份
- 腊肠一根
- 粉丝一扎
- 娃娃菜半颗
- 蒜蓉适量
- 生抽两勺
腊肠粉丝娃娃菜的做法
1
腊肠用温水浸泡一会，放入蒸锅蒸10分钟
2
取出切成丁
3
娃娃菜洗干净，切小
4
粉丝用温水浸泡
5
把粉丝捞起，放入盘里
6
放上娃娃菜
7
放入腊肠丁
8
蒸12分钟左右
9
碗里倒入酱油
10
加入开水（加开水是为了稀释酱油的咸度，加多少看自己能接受的咸度即可。）
11
锅里放油，煸香蒜蓉
12
把蒜蓉和油一起倒入酱油里
13
在蒸好的菜上撒上葱花
14
淋入调味汁即可
成品图
