自制奶茶
- 煮
- 奶香味
- <10分钟
- 新手尝试
第一次做，味道还挺纯正的
自制奶茶营养建议
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含糖量 11.48克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
自制奶茶的食材2人份
- 红茶包1包
- 纯牛奶150毫升
- 水300毫升
- 冰糖2粒
- 西米露适量
- 淡奶适量
自制奶茶的做法
1
水加入小奶锅，放红茶包煮
2
红茶煮沸后，加两粒冰糖再煮两分钟，关火，闷两分钟
3
红茶闷好后，红茶包取出
4
煮好的红茶和纯牛奶倒入一个杯子里，加入煮好的西米露
5
再加入淡奶调味，即可
自制奶茶的烹饪技巧
淡奶加不加，依个人口味来决定