新蒜炒豆角
- 炒
- 咸鲜味
- <15分钟
- 初级入门
美味，豆角要闷一下
新蒜炒豆角营养建议
-
含糖量 10.29克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 建议多吃
新蒜炒豆角的食材2人份
- 豆角一些
- 新蒜两头
- 生抽少许
- 蚝油少许
- 油少许
新蒜炒豆角的做法
1
准备原材料
2
新蒜捣碎
3
生抽蚝油调料
4
豆角煮一下
5
蒜加入热油里，开炒
6
加入豆角
7
加入调料
8
闷一下
9
小火炖一下
10
完成
成品图
